Ik zoek begeleiding
Voor mensen met een PGB-beschikking of WLZ-indicatie, een vertegenwoordiger of een bestaande zorgvraag.
- PGB
- WLZ
- Structurele ondersteuning
- Ook zonder doorverwijzing
Zorg · Aandacht · Groei
Je hoeft het niet alleen te doen.
Of je nu ondersteuning nodig hebt in het dagelijks leven, mentaal vastloopt of sterker in je schoenen wilt staan: samen kijken we naar wat jou verder helpt.
Persoonlijk • Vertrouwd • Zonder oordeel
Twee manieren om te beginnen
Wat past bij jouw situatie?
Ik wil eerst gewoon praten
Voor wie vastloopt, stress ervaart, meer structuur wil of nog niet weet welke hulp passend is.
- Zonder oordeel
- Geen duidelijke hulpvraag nodig
- Samen verkennen wat helpt
- Vrijblijvend kennismaken
Herkenning
Misschien herken je dit…
“Mijn hoofd zit vol.”
“Ik weet niet waar ik moet beginnen.”
“Ik heb moeite met structuur.”
“Ik voel me vaak gespannen.”
“Ik vind het lastig om grenzen aan te geven.”
“Ik wil sterker in mijn schoenen staan.”
“Ik loop steeds tegen dezelfde dingen aan.”
“Ik wil vooruit, maar weet niet hoe.”
Je hoeft niet precies te weten wat er aan de hand is. Samen kijken we waar je tegenaan loopt en welke ondersteuning bij jou past.
Praat met onsOnze begeleiding
Aandacht voor wat jij nodig hebt.
Geen twee mensen zijn hetzelfde. Daarom werken we niet met één standaardprogramma, maar met begeleiding die aansluit op jouw leven.
Mentale ondersteuning
Ondersteuning bij stress, onzekerheid, emoties en moeilijke situaties.
Structuur & dagelijks leven
Samen werken aan overzicht, routines en zelfstandigheid.
Weerbaarheid & zelfvertrouwen
Grenzen leren aangeven en sterker in jezelf leren staan.
Motivatie & ontwikkeling
Nieuwe doelen formuleren en stap voor stap vooruitgaan.
Persoonlijke aanpak
Soms helpt praten. Soms helpt doen.
Niet iedereen komt verder door alleen te praten. Waar het past kunnen beweging, sport en fysieke oefeningen worden ingezet om te werken aan zelfvertrouwen, discipline, emotieregulatie en weerbaarheid.
Beweging is geen doel op zichzelf, maar kan onderdeel zijn van bredere persoonlijke begeleiding.
Op jouw manier
Begeleiding waar jij je prettig voelt.
Een goed gesprek hoeft niet altijd aan een bureau plaats te vinden. Daarom kijken we samen welke omgeving het beste bij jou past.
Bij jou thuis
Buiten in de natuur
Tijdens een wandeling
Bij beweging, als dat past
Onze aanpak
Geen standaardtraject. Wel een aanpak die bij jou past.
01
Contact
Je neemt vrijblijvend contact op.
02
Kennismaken
We luisteren naar je verhaal.
03
Intake
We bespreken je situatie, uitdagingen en doelen.
04
Persoonlijk plan
We maken een plan dat aansluit bij jouw behoeften.
05
Begeleiding
We gaan praktisch aan de slag.
06
Evalueren
We kijken samen wat werkt en waar aanpassing nodig is.
Onze overtuiging
De mens voorop. Niet het label.
We kijken naar wie iemand is, wat er speelt en wat iemand nodig heeft om verder te komen. Met aandacht, structuur, coaching en praktische begeleiding bouwen we samen aan vertrouwen, zelfstandigheid en veerkracht.
Ervaring sinds 1996
Onze aanpak is mede ontstaan vanuit jarenlange ervaring met individuele coaching, weerbaarheid, bokstherapie en mentale en fysieke ontwikkeling binnen Akbaba Gym. Spruitje is de zelfstandige zorgorganisatie.
Lees ons verhaalErvaringen
Stap voor stap verder.
Deze voorbeeldverhalen laten zien waar persoonlijke begeleiding ruimte voor kan maken.
“Ik leerde mijn grenzen eerder herkennen en durf nu duidelijker te zeggen wat ik nodig heb.”
“Door kleine stappen kreeg ik weer structuur in mijn week en meer vertrouwen in mezelf.”
“Ik kan spanning beter herkennen. Praten én bewegen hielpen mij om rustiger te reageren.”
Professionele intakePersoonlijk planPrivacy & vertrouwenEvaluatie op maat
Je hoeft het niet alleen uit te zoeken.
Vertel ons wat er speelt. We luisteren en kijken samen welke volgende stap bij jou past.